Schlagwort-Archive: #Diät

Intervallfasten 16:8 – So funktioniert die 16:8 Diät

Na bitte, gesund abnehmen, angeblich 😁 https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.intervallfasten-16-8-anleitung-mhsd.1f47ef85-802b-4309-b56e-7cac17e71c85.html

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Erfolgreich abnehmen: Diese 8 Getränke sind gesund

https://www.infranken.de/ratgeber/gesundheit/abnehmen/8-gesunde-getraenke-die-das-abnehmen-unterstuetzen-art-5025890

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Abnehmen mit der Keto-Diät: 4 Tipps, um schneller in die Ketose zu kommen

Für die Keto-Diät braucht es nicht nur wenig Kohlenhydrate und viel Fett, sondern auch viel Disziplin und Geduld, bis die Ketose einsetzt. Ein paar Tricks lassen den Prozess allerdings schneller vorantreiben. Quelle: Abnehmen mit der Keto-Diät: 4 Tipps, um schneller … Weiterlesen

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Intuitiv Essen: Abnehmen ohne Verbote

Quelle: DER STANDARD

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Wie fette Kost der Gesundheit dienen kann

Sagt Dr. Strunz schon seit vielen Jahren 😉 US-Forscher zeigten bei Mäusen, dass ketogene Diät das Leben verlängert und das Gedächtnis verbessert. Quelle: Wie fette Kost der Gesundheit dienen kann

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Weniger Zellmüll durch Fasten

Passend zum heutigen Tag 🙂 Neueste Erkenntnisse zeigen, dass Nahrungsreduktion das Altern verlangsamt und die Zellen schützt. Quelle: Weniger Zellmüll durch Fasten

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