Schlagwort-Archive: #Bewegung

Geht raus und spielt!

Ich glaub, die Kinder würden das auch gerne machen, wären da nicht die Eltern 🤔 https://www.derstandard.at/story/2000120442973/geht-raus-und-spielt?ref=article

Veröffentlicht unter Alltag, Gesundheit | Verschlagwortet mit , , , , | Schreib einen Kommentar

Schon wenige Minuten Bewegung pro Tag senken das Risiko für Herzleiden und Diabetes um 20 Prozent

Eigentlich ganz einfach, auch für nicht Läufer 😎 Bereits ein Mindestmaß an körperlicher Aktivität kann die schlimmsten Folgewirkungen der Adipositas mildern und im günstigsten Fall sogar verhindern. Quelle: Schon wenige Minuten Bewegung pro Tag senken das Risiko für Herzleiden und … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alltag, Gesundheit | Verschlagwortet mit , , , | Schreib einen Kommentar

Weil sie eine Sache in ihrer Mittagspause verändert hat, nahm diese Frau 30 Kilo ab – Video

Bewegung, Ernährung und Geduld… 👍 Wie kann man im Alltag abnehmen? Diese Frau hat es geschafft, weil sie ein Detail in ihrer Mittagspause umgestellt hat. Und es hat nichts mit Essen zu tun. Im Video erfahren Sie mehr. Quelle: Weil … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Alltag, Gesundheit | Verschlagwortet mit , , , | Schreib einen Kommentar