Schlagwort-Archive: #Fasten

Intervallfasten 16:8 – So funktioniert die 16:8 Diät

Na bitte, gesund abnehmen, angeblich 😁 https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.intervallfasten-16-8-anleitung-mhsd.1f47ef85-802b-4309-b56e-7cac17e71c85.html

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Mediziner über gute Ernährung: „Auch an Grünkohl und Hafer kann man sich gewöhnen“

Der Mediziner Andreas Michalsen über Fehler bei der Ernährung, die Heilkraft des Fastens, Rote Bete als Blutdrucksenker – und warum wir durch Zucker schneller altern. Quelle: Mediziner über gute Ernährung: „Auch an Grünkohl und Hafer kann man sich gewöhnen“

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Weniger Zellmüll durch Fasten

Passend zum heutigen Tag 🙂 Neueste Erkenntnisse zeigen, dass Nahrungsreduktion das Altern verlangsamt und die Zellen schützt. Quelle: Weniger Zellmüll durch Fasten

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